今回は、感謝の言葉がストレスを軽減させるたった一つの理由について紹介します。
「別にそんなに大切なことじゃないでしょ」
大切なことです。

それは、幸せホルモンの分泌を活発にしてストレスを軽減することが出来るからです。
「なるほど」
最初は、言うのが恥ずかしいですがストレスを軽減するためにやっていきましょう。

以上で感謝の言葉がストレスを軽減させるたった一つの理由について紹介しました。

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