今回は、ストレスゼロの人たちとストレスを抱えている人たちのストレスに対する考え方の違いについて紹介します。
「大した理由じゃないでしょ。」
大事なことです。

それは、ストレスを良いものととらているか悪いものととらいているかです。
「ストレスがいいものなわけないだろ」
いいえストレスには、挑戦やタスクといったストレスもあるのです。

あなたが悪いストレスを感じるのは、一気に大きな目標を立てるからです。
なので最初は、一件契約を取るなど小さな目標を達成するよう努力してください。
「なるほど」

以上でストレスゼロの人たちとストレスを抱えている人たちのストレスに対する考え方の違いについての紹介を終わります。

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